Personal Trainer
![gloria-bernardi gloria-bernardi](https://palestrasinergybologna.it/wp-content/uploads/2024/02/gloria-bernardi-200x232.jpg)
ESPERIENZA
- Atleta professionista di Bodybuilding
- istruttrice di sala
FORMAZIONE
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- Laureanda in Scienze Motorie
PROGRAMMI
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- Valutazione dell’efficienza fisica, della resistenza muscolare e dello stato di salute generale
- Progettazione di programmi di allenamento personalizzati
- Monitoraggio dei risultati e progressi
- Assistenza durante gli esercizi per garantire la corretta esecuzione e ridurre il rischio di infortuni
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MOTTO
Quando ti dicono che non puoi farcela, ti stanno mostrando i loro limiti. Non i tuoi.