Elisa Della Valle
Personal Trainer
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SVILUPPO DELLA FORZA
Allenamento per massa o tonificazione che ha come obiettivo il cambiamento della composizione muscolare corporea.
ALLENAMENTO FUNZIONALE
Allenamento Funzionale (o Functional Training) molto efficace per migliorare stabilità, controllo motorio, performance sportiva e benessere fisico.
PREPARAZIONE ATLETICA
Sei un atleta? O uno sportivo? La preparazione atletica permette di aumentare la forza muscolare, velocità, potenza, resistenza, lucidità mentale.
DIMAGRIMENTO
Ti aiuto a raggiungere il risultato desiderato nel miglior modo possibile e mantenerlo nel tempo grazie ad un team specialistico.
