FORMAZIONE

• Laurea in Scienze Motorie

• Specializzazioni in Allenamento funzionale, Pilates, e Rieducazione posturale

• Certificazioni in Personal Training e Nutrizione Sportiva

ESPERIENZE

• Personal Trainer con anni di esperienza nel miglioramento della performance e del benessere fisico

• Istruttrice di allenamento funzionale, pilates e posturologia

• Consulente fitness per programmi di ricomposizione corporea e potenziamento muscolare

• Esperienza in coaching personalizzato per sportivi e amatori

PROGRAMMI

• Allenamenti su misura con metodologie avanzate

• Uso di tecnologie per il monitoraggio della performance e della postura

• Esperta in schede di allenamento digitali e coaching online

MOTTO